From spinach to potatoes, a lot of vegetables are used in the Indian kitchen on a regular basis. The healthy vegetables from the gourd family too are prepared by Indians in many different ways. Be it bitter gourd, ridge gourd or snake gourd, they all very good for treating urinary disorders and diabetes. Today we are talking about the health benefits of Pointed Gourd, popularly knonw as Parval,परवल in Hindi.
परवल ऐसी सब्ज़ी है जो भोजन में कई लोगों की खास पसंद होती है। वहीं कई लोग ऐसे भी होते हैं, जो इसे बिल्कुल पसंद नहीं करते। स्वाद के आधार पर इसे पसंद या नापसंद करना एक अलग बात है पर अगर आप इसके गुणों को जान जायेंगे तो यकीन मानिये आप परवल खायेंगे और वो भी शौक से ....
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